Já ouviu falar em cérebro pandêmico?
Já imaginou que a quantidade de tempo que você passou isolado em casa, sem contato social, a privação da liberdade de ir e vir e o constante medo poderiam ter efeitos físicos no cérebro? Pois é… As sensações relatadas e interpretadas como cérebro pandêmico, muitas vezes também estão relacionadas a alterações nas estruturas cerebrais. Se […]
5 estratégias cientificamente comprovadas para se concentrar melhor
Você checa o telefone com frequência, abre dezenas de abas no navegador do computador, pausa para tomar mil cafezinhos e procrastina porque tem dificuldade para se concentrar? E quando está finalmente concentrado, alguém te interrompe e você demora até conseguir encontrar o fio da meada novamente? Tem dificuldade de se concentrar para ler, sem que […]
